La santé de toute la famille
Combien de temps entre le moment où l’on se couche et celui où l’on s’endort véritablement ? On ne s’est jamais « amusés » à compter mais très certainement beaucoup trop. On tourne dans notre lit, on repasse le film de la journée passée, cherche sa position et on pense à tout ce qu’il va falloir faire le lendemain.
Lire la suiteEn France, les médicaments à base de zolpidem (Stilnox et génériques) sont indiqués dans le traitement des troubles sévères du sommeil en cas d’insomnie occasionnelle ou transitoire. L’agence européenne du médicament (EMA) a mis en garde vendredi contre le risque de somnolence au volant le lendemain de la prise de ces somnifères.
Lire la suiteSelon une enquête de l’Insee, les garçons estiment, un peu plus souvent que les filles, avoir une alimentation « plutôt » ou « bien » équilibrée (respectivement 65 % contre 63 %), et sont plus nombreux à pratiquer au moins une fois par semaine une activité sportive : 57 % contre 38 %.
Lire la suite5 conseils pour mieux dormir quand on a plus vingt ans ! Le point avec l’Institut national du sommeil (Insv) : Réajuster son horloge biologique grâce à la lumière, éviter de trop dormir durant la journée…
Lire la suiteDans un point d’information, l’Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) rappelle les règles de bon usage des benzodiazépines. Des médicaments, utilisés pour traiter l’anxiété et l’insomnie, et dont l’agence vient d’analyser à nouveau l’existence d’un lien entre leur consommation et le risque de démence, dont la maladie d’Alzheimer.
Lire la suiteLe 25 septembre dernier, la HAS relançait des actions de communication autour de la surconsommation de somnifères chez les personnes âgées pour sensibiliser les professionnels de santé et les patients. La HAS rappelle que près d’un tiers des personnes de plus de 65 ans consomment des somnifères de manière chronique et dans plus d’un cas sur deux, le traitement ne serait pas indiqué.
Lire la suiteLa Haute Autorité de Santé (HAS) part en campagne pour diminuer la prescription trop systématique de somnifères chez les personnes
Lire la suiteLe magazine Sciences et Avenir dévoile les résultats d’une étude épidémiologique dans son numéro d’octobre disponible en kiosque ce jeudi. Plusieurs dizaines de médicaments comme le Valium, le Xanax, le Lexomil, le Temesta, le Tranxène ou le Stilnox pourraient favoriser l’apparition de la maladie d’Alzheimer.
Lire la suiteLes médicaments contre l’insomnie et l’anxiété augmenteraient le risque de mortalité de leurs usagers de 36%, selon une étude publiée dans le Canadian Journal of Psychiatry.
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