La santé de toute la famille
En été, nombreux sont celles et ceux qui souhaitent perdre quelques kilos. Mais pour perdre du poids, toutes les méthodes ne sont pas bonnes à prendre et certaines vous pousseront même à reprendre davantage de kilos. Zoom sur les manières de maigrir intelligemment.
Lire la suiteLe régime Dukan fait partie des méthodes les plus célèbres pour perdre du poids. Mais il n’est pas sans contrainte… Le plus dur était jusqu’alors de le tenir sur la durée. Heureusement, le nutritionniste Pierre Dukan crée une nouvelle méthode « l’Escalier Nutritionnel » plus facile à suivre et basée sur le principe de la récompense. Explications, test et jeu-concours.
Lire la suiteAujourd’hui, plus des deux tiers des Français affirment « faire attention au caractère naturel des produits qu’ils achètent »*. Le pain est un aliment naturel (perçu comme tel par 89% des Français**), reconnu comme indispensable pour une alimentation équilibrée par les autorités de santé. Souffrant toujours d’idées reçues lorsqu’il s’agit de surveiller son alimentation, le pain est pourtant un allié « minceur et plaisir » indispensable.
Lire la suiteVous êtes las des régimes qui ruinent votre moral ? Vous en avez assez de perdre des kilos pour mieux les reprendre ensuite ? Vous êtes convaincu que vous affamer est mauvais pour votre santé ? Laissez-vous guider par les astuces de la diététicienne nutritionniste Hélène Lemaire et par les recettes de Valérie Cupillard. De quoi enfin maigrir sain en mangeant bon !
Lire la suiteUne étude publiée par des chercheurs de l’Université de Lund en Suède montre qu’un extrait d’épinards 100 % naturel serait bénéfique pour lutter contre les sensations de faim, et permettrait ainsi de lutter contre le surpoids.
Lire la suitePour affiner sa ligne et retrouver un joli corps avant les beaux jours, à chacun sa formule ! Que vous soyez crèmes minceur, vêtements amincissants, régimes alimentaires ou soins anti peau d’orange , voici les dernières nouveautés qui vous aideront dans votre cure minceur.
Lire la suiteSuivre la “Méthode Chocolat” pour perdre du poids, est-ce possible ? C’est en tout cas une nouvelle méthode de régime qui cartonne, encadrée par des psycho-diététiciennes. Comment ça marche ?
Lire la suiteLe Dr Dukan, le médecin inventeur de la fameuse méthode de régime, vient d’être exclu de la profession par l’Ordre des médecins, a rapporté ce week-end l’Agence de presse médicale (APM).
Lire la suiteSi vous disposez de faibles ressources ou êtes en situation de précarité, des dispositifs spécifiques d’accès aux soins existent. Vous n’êtes bénéficiaire d’aucun régime d’Assurance Maladie et résidez en France régulièrement depuis plus de trois mois ? La C.M.U. de base est faite pour vous : elle garantit le remboursement de vos soins de santé.
Lire la suiteVous êtes une fille ; vous êtes motivée pour perdre du poids dès la rentrée ; et vous avez envie de participer à une aventure humaine hors du commun ? Vous réunissez les 3 critères essentiels pour participer au « Grand Casting XL-S Medical Academy » ! Seulement 10 filles seront sélectionnées pour participer à ce programme minceur coaché sur 3 mois.
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