La santé de toute la famille
Selon une étude Ifop/Fruit d’Or, 16% des Français ont du mal à digérer les produits laitiers. En cause, l’intolérance au lactose qui se manifeste par des troubles digestifs après la consommation de produits laitiers qui représentent pourtant une vraie source de plaisir pour 70% des Français.
Lire la suiteLa ministre de l’Economie, Christine Lagarde, a annoncé vendredi que les “Tickets resto” et autres “Chèques restaurant” permettront aux 3,5 millions de salariés qui les utilisent d’acheter aussi très prochainement et “sans restrictions” des fruits, des légumes et des produits laitiers.
Lire la suiteIls ne font pas de sport, passent plus de trois heures par jour devant un écran et 2/3 d’entre eux ne consomment ni fruits ni légumes. De qui s’agit-il ? Des ados… Un questionnaire réalisé par l’InVS (Institut national de veille sanitaire) portant sur plus de 7000 adolescents en classe de 3ème révèle ces résultats pour le moins calamiteux.
Lire la suiteConcilier plaisir et santé, c’est tout à fait possible ! Il n’y a pas vraiment de bons ou de mauvais aliments, et aucun n’est interdit. Certains sont à privilégier et d’autres à limiter, mais chaque famille d’aliments a sa place dans votre menu.
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