Les aliments intelligents existent-ils naturellement ?
En théorie, une alimentation variée permet d’apporter tous les éléments nutritifs nécessaires à notre bonne santé. En pratique, il n’est
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Goji : le superfruit au pouvoir antioxydant !
Le Goji est considéré par les nutritionnistes comme un “superfruit”. Et pour cause. Il est le seul fruit à contenir 19 des 21 acides aminés ! De plus, le goji apporte des vitamines A, B1, B2, B6, C et E. Que vous le consommiez en baies séchées, en jus de fruit ou en poudre, c’est l’occasion rêvée de faire le plein d’antioxydants naturellement.
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