Alliez Guarana et Gomphrena pour affronter le changement de saison

GUAYAZEN, c’est la nouvelle solution naturelle pour se détendre développée par Guayapi, spécialiste des compléments alimentaires à base de plantes amazoniennes. Idéal en cas de stress intense, efforts prolongés, nervosité, anxiété, tension, déprime, fatigue, troubles du sommeil. Le top pour ce changement de saison !

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La durée du sommeil n'aurait pas d'effet sur la fatigue

Un chercheur suédois, spécialiste du stress, affirme qu’il n’y aurait pas de lien entre la durée de sommeil habituelle d’une personne et la fatigue ressentie. Selon les conclusions de son étude, la capacité de récupération pendant la nuit serait conditionnée par les gênes, l’âge et l’état de santé de l’individu.

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3 trios gagnants pour lutter contre la fatigue

Les vacances d’été sont un lointain souvenir… Le froid s’installe, la fatigue se fait sentir. Ce n’est pas le moment de flancher, l’hiver n’a même pas commencé ! Pour retrouver votre énergie, votre corps aurait bien besoin d’un sérieux coup de pouce. Tour d’horizon de 3 méthodes efficaces pour renforcer vos défenses immunitaires.

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Qualité de l'air dans les écoles et crèches : une surveillance désormais obligatoire

Priorité inscrite au Grenelle 2 de l’Environnement, la vigilance sur la qualité de l’air intérieur dans les écoles et les crèches fait l’objet d’une réglementation spécifique depuis décembre 2011. La surveillance de la qualité de l’air y sera désormais obligatoire.

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Idée cadeau Noël : un tapis de massage écologique avec 6000 points d’acupressure

Venu de Suède, le tapis de massage Shakti aide à lutter contre le stress et la fatigue avec ses 6000 pics en matière végétale. C’est l’idée de cadeau idéal pour placer Noël sous le signe du bien-être; à offrir aussi bien aux femmes qu’aux hommes. En plus, son look est très design!

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Besoin d’aide avec bébé ? Des professionnels vous répondent par téléphone gratuitement

Allo Parents Bébé, 1er Numéro Vert national anonyme et gratuit, est une ligne d’écoute pour les parents, dès la grossesse et jusqu’aux 3 ans de l’enfant. Des professionnels aident par téléphone les jeunes parents inquiets à trouver les réponses les plus adaptées à leur situation.

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« Et si c’était mon coeur ? » : comment reconnaître les symptômes

Grâce à des modifications du style de vie et l’observance des traitements, il est tout à fait possible pour une personne atteinte d’insuffisance cardiaque de continuer à vivre une vie saine et active, et d’éviter les hospitalisations.

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Migraine : "Pas ce soir, chéri …"

… J’ai ma migraine »… C’est la rengaine la plus citée pour ironiser sur cette pathologie mal cernée donc difficile à soigner. La migraine est une forme particulière de mal de tête (céphalée) : elle se distingue notamment du mal de tête « ordinaire » par sa durée et son intensité. La migraine commence souvent par une douleur ressentie d’un seul côté de la tête ou localisée près d’un oeil. La douleur est souvent perçue comme des pulsations dans la boîte crânienne. La migraine peut aussi nuire à la vision et entraîner des nausées et des vomissements.

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