Des idées pour des goûters gourmands et équilibrés

Après l’école, le goûter est un moment de détente qui permet aux enfants de reprendre des forces pour tenir jusqu’au soir et ne pas grignoter avant le dîner. Mais le goûter est aussi une pause nutritionnelle importante pour les enfants.
Pour répondre à ce défi, le site mangerbouger.fr propose à partir d’octobre un livret interactif, « le meilleur du goûter » permettant d’allier conseils pour bien goûter et recettes gourmandes, astuces pratiques et jeux…

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Les femmes qui mangent du chocolat seraient moins exposées aux AVC

Ce qui est mauvais pour la ligne ne le serait pas forcément pour le cœur ? Selon une étude suédoise publiée dans le Journal of American College of Cardiology et menée auprès de plus de 33 000 femmes, plus une femme mange de chocolat, moins elle s’expose au riqsue de risque faire un AVC.

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Jamais sans mon chocolat bio avec « my biotiful chocolat »

Vous êtes une fashion victime gourmande de chocolat ? Alors vous devrez compter sur une petite nouveauté de rentrée : une pochette à glisser au fond de son sac pour ranger ses tablettes de chocolat bio ! Le Salon du Chocolat 2010 lance la tendance « éthic et choc » et crée la première « pochette à tablette » de chocolat « my biotiful chocolat » avec la marque my Biotiful bag.

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Café, thé ou chocolat : les polyphénols bons pour votre santé

Le thé, le café, les fruits et légumes, le vin, ou encore le chocolat… Tous ces aliments contiennent des polyphénols, des substances naturelles d’origine végétale très prometteuses pour la santé et notamment vis-à-vis de nombreuses maladies chroniques. C’est en tout cas ce que révèlent les premiers résultats de l’étude NutriNet-Santé réalisée en ligne sur plus de 130 000 internautes français.

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