Contre l'obésité "ce que l’on boit est aussi important que ce que l’on mange"
Pour lutter contre l’obésité, “ce que l’on boit est aussi important que ce que l’on mange”. C’est le constat tiré par l’ICCR, (Chaire Internationale sur le Risque Cardiométabolique et l’obésité intestinale), après 7 ans d’études menées. Mieux vaut limiter sa consommation de boissons sucrées à une seule par jour maximum; le mieux étant de n’en consommer qu’occasionnellement.
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