bilan hydratation | 24h Santé

Buvez-vous assez ? Une appli pour faire votre bilan hydratation !

13 août 2013 Rédaction bilan hydratation, Eau, hydratation

Selon le CREDOC*, les Français ne boivent pas suffisamment : 1 adulte sur 3 boit moins d’un litre par jour et 86% des adolescents moins d’un litre et demi par jour. L’appli « Mon bilan hydratation », disponible gratuitement sur l’App Store, réalise votre bilan hydratation en fonction de la température de la commune où vous vous trouvez, de votre âge, de votre sexe, de votre taille, etc. L’outil idéal pour savoir si vous avez assez bu durant la journée !

Bien-être Nutrition - minceur

Alimentation, boissons: Réalisez votre bilan hydratation en ligne !

22 juin 201123 octobre 2019 Rédaction bilan hydratation, Centre d’Information sur l’Eau.

Le Centre d’Information sur l’Eau propose sur son site Internet un kit d’évaluation des apports journaliers en eau. En quelques minutes, les internautes découvrent s’ils s’hydratent suffisamment, tout au long de la journée, par l’intermédiaire de boissons, mais également des aliments qu’ils consomment.