Comment marcher en brûlant 40% de calories en plus
Saviez-vous qu’utiliser des bâtons de marche permettrait de brûler 40% de calories en plus lors de l’effort ?! Grâce aux bâtons de marche, le travail musculaire s’effectue en douceur mais chaque muscle est sollicité. Le top en randonnées ou en balades dominicale.
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