La santé de toute la famille
Le régime Dukan fait partie des méthodes les plus célèbres pour perdre du poids. Mais il n’est pas sans contrainte… Le plus dur était jusqu’alors de le tenir sur la durée. Heureusement, le nutritionniste Pierre Dukan crée une nouvelle méthode « l’Escalier Nutritionnel » plus facile à suivre et basée sur le principe de la récompense. Explications, test et jeu-concours.
Lire la suiteQui a dit que la gourmandise se payait toujours au moment de monter sur la balance ? Certainement pas les Laboratoires Juvamine qui prouvent le contraire avec ces succulentes barres de régime. Hyperprotéinées, riches en fibres et pleines de saveurs, voilà un nouvel allié parfait pour nous aider à maintenir notre poids de forme au quotidien. Tarte Citron Meringuée, Tarte Tatin ou Tiramisu, 3 saveurs originales à déguster sans la moindre culpabilité.
Lire la suitePour celles et ceux qui préfèrent être coaché, les instituts Esthetic Center proposent une vision globale de la minceur pour
Lire la suiteDes yaourts glacés ? Miam ! Les amateurs de yaourts glacés pourront bientôt découvrir le nouveau concept des boutiques California Bliss. Le chef Ronan Kernen, Top Chef 2011, a imaginé les recettes de la gamme de Frozen Yogurt pour transporter petits et grands dans un univers exclusif et inspirant.
Lire la suiteOriginaire d’Inde, le curry est aujourd’hui mondialement apprécié pour la richesse de ses arômes. L’explosion de saveurs qu’il apporte aux plats est incomparable. Le point sur les bienfaits du curry. Découvrez aussi les recettes bio au curry, qui sauront épicer vos repas !
Lire la suite“Manger cinq fruit et légumes” ; “éviter de manger trop gras, trop salé, trop sucré. ” Tout le monde a déjà entendu les spots publicitaires… Pourtant, les Français ont du mal à saisir le concept…
Lire la suiteLes jus de fruits sont au goût des Français. Selon une récente enquête (1) menée par CSA pour UNIJUS, 9 français sur 10 (92%) en ont consommé en 2013, dont 43% tous les jours. Produits gourmands, ils participent également à l’équilibre alimentaire de la journée.
Lire la suiteAujourd’hui, plus des deux tiers des Français affirment « faire attention au caractère naturel des produits qu’ils achètent »*. Le pain est un aliment naturel (perçu comme tel par 89% des Français**), reconnu comme indispensable pour une alimentation équilibrée par les autorités de santé. Souffrant toujours d’idées reçues lorsqu’il s’agit de surveiller son alimentation, le pain est pourtant un allié « minceur et plaisir » indispensable.
Lire la suiteLa mâche se fait remarquer et vous propose des soirées entre filles sur la base de concours ludiques et gourmands.
Lire la suiteSachant qu’un carré de sucre équivaut à 6 grammes, certaines boissons contiennent près de 10 morceaux de sucre pour seulement
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