"Le Lupus" : 100 questions pour mieux comprendre et gérer la maladie

Le lupus est une maladie auto-immune qui bouleverse la vie de 30 000 personnes en France, principalement des femmes jeunes. Pour mieux comprendre et gérer cette maladie aux manifestations complexes (rhumatismes, lésions de peau, fatigue extrême), plusieurs équipes médicales de référence ont co-écrit « Le LUPUS en 100 questions ».

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3 guides pratiques pour une maison bio

Etre écolo est à la portée de tous avec ces 3 guides ultra-pratiques et concrets : transformez votre maison en maison bio très facilement ! Je fabrique mes meubles en carton, J’isole mon logement, J’économise l’eau à la maison : des « pas à pas » en images pour passer facilement à la pratique et s’approprier aisément les gestes de base. Simple et pédagogique. A conseiller !

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Enfants : notre sélection de livres pour arrêter d’avoir peur de tout !

La peur du noir, l’angoisse de l’abandon, le manque de confiance en soi… Toutes ces étapes font partie intégrante de la construction de l’enfant. Pour l’aider et le rassurer au détour d’une histoire et d’illustrations rigolotes, voici notre top du 3 de la littérature jeunesse : « Qui a peur de quoi ? » pour leur redonner confiance et estime de soi ; « Mon loup-garou de compagnie » pour dédramatiser et en rire et « Le Gloubilouache » pour positiver l’imaginaire des p’tits « peureux ».

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Toutes les actuces pour faire son petit potager au jardin ou sur le balcon

Manque de temps, manque d’espace, le potager, paraît parfois inaccessible, surtout en ville ! Pourtant avec des conseils judicieux, une sélection d’espèces bien ciblée et quelques astuces avisées, le jardinage est à la portée de tous… Les éditions Ulmer sortent 4 livres ce printemps qui transformeront le novice que vous êtes en véritable pro du potager. Il ne restera plus qu’à inviter vos amis pour leur faire partager vos cultures autour d’un bon repas !

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Livre : Le savoir manger – la vérité sur nos aliments par Jean-Michel Cohen et Patrick Sérog

Les médecins nutritionnistes Jean-Michel Cohen et Patrick Sérog proposent leur nouvelle édition de Savoir Manger – La vérité sur nos aliments. Au menu, tous les sujets au cœur de l’actualité alimentaire : le bio, la question des aliments anti-cancer, nos peurs alimentaires, etc

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Facile de transformer son balcon en petit coin de nature avec « un écosystème sur mon balcon » !

Que vous disposiez d’un grand balcon ou simplement d’un tout petit appui de fenêtre en ville, la nature peut vous ouvrir les bras tous les matins. Pas besoin d’être un grand jardinier : suivez le guide avec Simon Jouvion. Son livre très pratique « un écosystème sur mon balcon » vous dévoilera une mine d’idées et de méthodes accessibles aux débutants.

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« Le livre de noir de l’agriculture » : comment on assassine nos paysans, notre santé et l’environnement

Vous n’aurez probablement plus faim à la lecture de ces pages… Avec « Le livre de noir de l’agriculture : comment on assassine nos paysans, notre santé et l’environnement », la journaliste Isabelle Saporta vous explique comment sont produits patates, tomates, jambon et autres aliments que nous plaçons pourtant au cœur de nos assiettes. Mais loin de se contenter de brosser un tableau alarmiste, elle avance des solutions simples pour cesser le délire productiviste de l’agriculture intensive d’aujourd’hui.

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Découverte du monde du vivant : "Paul-Emile tétard solitaire"

Paul-Emile est un têtard qui rêve de quitter sa mare trop peuplée. Voici une petite histoire rigolote pour découvrir le cycle des grenouilles. Une approche ludique pour initier les enfants de 4 ans à 7 ans à la découverte du monde, des modes de croissance des êtres vivants, et plus précisément à celui des animaux, avec l’exemple de la grenouille.

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