L'échinacée pourpre est-elle vraiment efficace contre les rhumes ?

Maladie de l’automne par excellence, le rhume représente la première cause d’absence à l’école et au travail. Aucun traitement n’a été découvert à ce jour, trop de virus différents étant à l’origine des rhumes. Actuellement, les scientifiques dénombrent même plus de 200 virus respiratoires différents; sans compter les nouveaux virus découverts chaque année. Seule remède : prévenir les rhumes en développant sa propre résistance immunitaire. Des scientifiques anglais ont justement étudié quelle valeur apporter aux extraits d’échinacée pourpre dans ce domaine.

En effet, des scientifiques du Royaume-Uni ont réalisé la plus grande étude clinique au monde portant sur l’échinacée pourpre (Echinacea purpurea). Résultat : ils ont conclu a un double intérêt. L’utilisation d’un extrait spécifique d’Echinacea a non-seulement permis de résister aux épisodes récurrents de rhume, mais aussi de diminuer la consommation d’antalgiques (paracétamol ou ibuprofène) habituellement utilisés pour traiter les symptômes du rhume. Un intérêt non négligeable au moment où la santé coûte de plus en plus chère…
A noter : selon cette même étude, la consommation d’extraits  d’Echinacea pendant 4 mois ne provoquerait aucun effet secondaire; sa tolérance est jugée “très bonne”. Demandez tout de même conseil à votre médecin en fonction de votre cas personnel et de votre âge.
Morgane Boileau – Source : Bioforce