La santé de toute la famille
La mer est une source inépuisable d’actifs pour les cosmétiques. D’ailleurs, il faut en moyenne 12 minutes à votre corps pour assimiler les nutriments présents dans l’eau de mer… C’est pourquoi les laboratoires cosmétologiques utilisent entre autres, des algues et de l’eau de mer pour nous offrir des soins de plus en plus efficaces.
Lire la suiteEn France, 20% des adultes et 10% des enfants consommeraient des compléments alimentaires *. Pour quelles raisons ? Afin de lutter contre la fatigue (33%), résoudre des problèmes de santé particuliers (21%), rester en bonne santé ou lutter contre les maladies (17%) ou augmenter, entretenir son capital beauté (6%).
Lire la suiteLa flore vaginale est fragile. Son pH physiologique de 5,5 doit être respecté. Piscine, toilettes publiques, vêtements trop serrés, antibiotiques, stress… sont autant de facteurs qui peuvent causer des infections bactériennes et affecter l’équilibre de la flore intime au quotidien.
Lire la suiteLa surconsommation des boissons sucrées ne cesse de progresser alors que 30% de la population mondiale est en surpoids *. Retrouvez le point de vue en vidéo du Pr Frank Hu, spécialiste mondial de l’Obésité et Conseiller de Michelle Obama :
Lire la suiteS’il y a bien une période avec laquelle nos mains ne sont vraiment pas amies, c’est évidemment lorsque les températures baissent. Pour prendre soin de nos main desséchées, le plus efficace reste une hydratation intensive avec l’application répétée plusieurs fois dans la journée d’un soin spécifique, que l’on choisira évidemment très riche pour former un « bouclier anti-froid ».
Lire la suiteAprès le printemps, l’automne est la seconde période-clé de l’année au cours de laquelle une cure détox s’impose. 4 raisons phares : pour éliminer les excès de l’été, pour mettre l’organisme à l’heure d’automne et l’aider à se préparer à la saison hivernale, pour relancer le travail des filtres de l’organisme et pour renforcer les défenses naturelles du corps.
Lire la suitePour arborer un joli teint et une mine parfaite cet automne, voici 5 commandements “beauté” faciles et suivre. De quoi adopter les bons gestes, de la tête aux pieds !
Lire la suiteCertaines méthodes pour maigrir restent coûteuses. S’inscrire dans un club de sport à 300€ l’année, avoir recours à un coach sportif en s’achetant un iPhone, ou bien encore, suivre une méthode de régime basée sur l’élaboration de bons petits plats diététiques bio peuvent s’avérer hors budget.
Lire la suiteLes féculents sont essentiels à une bonne alimentation. La pomme de terre n’est pas l’ennemi des régimes diététiques ; bien au contraire ! Elle ne contient que 0,1% de matière grasse et permet de faire le plein de vitamines, glucides, minéraux et fibres. Revisitez vos recettes minceur et intégrez la pomme de terre avec plaisir !
Lire la suiteLe cerveau humain est un élément encore très énigmatique tant dans son mode de fonctionnement que dans les réactions qu’il entraîne. Pièce moteur de notre existence, il est capable de nous empêcher de dormir lors de dangers imminents et de nous réveiller inconsciemment juste avant que le réveil ne sonne lorsque l’on a des tâches importantes à effectuer le lendemain.
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