La santé de toute la famille
Le Feng Shui, science taoïste de l’habitat, est une discipline chinoise traditionnelle. C’est l’art d’observer son environnement pour l’équilibrer. En canalisant les énergies bénéfiques, le lecteur sera en mesure de vivre en harmonie et de retrouver sa vitalité. Après avoir présenté les principes de base du Feng Shui, ce guide pratique explique comment appliquer ses règles au quotidien de façon simple et concrète.
Lire la suiteShiatsu, massage à l’huile, réflexologie… Conçu par une spécialiste, ce guide propose une brève introduction à l’histoire du toucher, guide et une série d’exercices à faire chez soi et sur les autres.
Lire la suiteAprès avoir côtoyé de près ou de loin le fléau de l’acné lors de la puberté, beaucoup de femmes pensent être sorties d’affaire. Et pourtant, dans bien des cas, l’acné se manifeste à un âge plus avancé. On l’appelle « acné de la femme adulte ».
Lire la suiteLe petit guide idéal à glisser dans sa valise cet été pour piocher tous les bons conseils afin de maximiser les bienfaits des vacances, découvrir les règles d’or pour des vacances réussies, organiser le départ puis le retour au travail, etc.
Lire la suiteLa future loi Travail El-Khomri va changer la donne dans l’organisation de notre travail et le bien être des salariés risque d’être touché. A une époque où plus d’un salarié sur trois est victime de stress au travail, il est utile de récapituler les principaux changements que va apporter la loi El-Khomri.
Lire la suitePerdre du poids efficacement est souvent une question de logique. Laissez tombez les régimes miracles ou draconiens. Optez plutôt pour des bonnes astuces faciles à suivre. ON vous récapitule ce qu’il faut faire et ne pas faire pour maigrir intelligemment.
Lire la suiteLa spiruline est considéré par beaucoup comme une algue très complète aux multiples vertus pour la santé. Certains n’hésitent pas à la qualifier de superaliment. Retour sur cette algue verte vieille de plus de 3 milliards d’années.
Lire la suiteCaroline Deknuydt, coach sportif et thérapeute, présente Inhandle, une méthode fondée sur une respiration et une posture adéquates, qui réactive le métabolisme. Grâce à cette technique exclusive, accessible et efficace, l’auteur propose aux lectrices d’obtenir un ventre plat et de gagner de l’énergie en se préparant minutieusement et en réalisant des exercices ciblés. Avec également 21 vidéos en bonus !
Lire la suiteSi le yoga séduit près de 3 millions de personnes en France, il n’est pas toujours évident pour les yogis (pratiquants de yoga) de pratiquer où et quand ils en ont envie. C’est la raison pour laquelle GET YOGi, start up made in France, lance un site de yoga en ligne.
Lire la suiteOn les appelle les « sans sans », les « noglu », les « sans gluglu ». Derrière ces mystérieux
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