Hygiène buccodentaire : les bons gestes à adopter
L’hygiène buccodentaire est une composante essentielle de la santé globale. Adopter de bons gestes pour une hygiène buccodentaire optimale
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Bien-être
Sommeil : bien gérer le changement d’heure d’été et préserver votre santé
Le changement d’heure d’été est souvent accueilli avec enthousiasme pour ses soirées plus longues et ses journées ensoleillées. Cependant, ce
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Comment se remettre au sport avec l’arrivée des beaux jours ?
Se remettre au sport avec l’arrivée des beaux jours peut être une excellente occasion de revitaliser votre santé physique
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Que signifie “être en bonne santé” ?
Selon l’OMS, la notion de santé va bien au-delà de l’absence de maladies. Être en bonne santé ne se
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A quoi servent les compléments alimentaires ?
Les compléments alimentaires se déclinent sous différentes formes : pilules, capsules, comprimés, poudres ou liquides et viennent combler les carences nutritionnelles en complément d’une alimentation équilibrée.
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Perdre du ventre : 8 conseils à mettre en pratique avant l’été !
Pour perdre du ventre avant l’été, voici quelques conseils simples et faciles à mettre dès aujourd’hui en pratique ! En suivant
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Constipation : quels sont les alliés naturels de votre transit intestinal ?
Vous souffrez de constipation passagère ? Ne paniquez pas : la constipation occasionnelle peut s’améliorer grâce à une alimentation équilibrée et
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Les produits d’hygiène et de protection indispensables pour la maison
À la maison, il est important d’avoir toujours sous la main certains produits médicaux de protection. On vous prépare une
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CBD : des vertus anti-stress pour faire face au quotidien
Produit phare des solutions bien-être, le CBD peut être utilisé afin de diminuer l’anxiété ressentie au quotidien. En effet, qu’il
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Tout savoir sur les vertus du guggul
Cette plante est aussi appelée myrrhe de l’Inde ou Oliban de l’Inde. Son nom scientifique est le Commiphoramukul. Elle est
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